Развитие динамической координации рук🤚👐🤛👍
🔅Ни у кого не вызывает сомнения, что регулярное выполнение утренней гимнастики очень полезно и со временем укрепляет тело💪😃 Однако не только тело нуждается в упражнениях, но и наш мозг🧠
Гимнастика для 🧠 в педагогике называется также Кинезиологическое упражнение.
🧠Польза кинезиологических упражнений направлена на:
👍Развитие концентрации и произвольное внимание
👍Стимуляцию вестибулярного аппарата, который стимулирует кору головного мозга к обучению📚
👍Развитие координации движений🧍
👍Улучшение психического и физического развития детей
❗Приступать к выполнению гимнастики для🧠 необходимо в среднем дошкольном возрасте, то есть 4️⃣-5️⃣ лет, начиная с простых пальчиковых упражнений (в более раннем возрасте) по принципу "от простого к сложному"
🧠Кинезиологические упражнения можно применять:
✔️На фронтальных занятиях в форме динамических пауз
✔️Дома, во время помощи маме, совместной игры или занятий👩👧👦
✔️На улице во время прогулки
🔅Упражнения необходимо проводить ежедневно, без пропусков и принуждения
🔅Проводить в доброжелательной обстановке, можно на фоне включить тихую спокойную музыку🎶
🔅Требуется точное выполнение движений и приемов, лучше сделать меньше, но качественно
🔅Продолжительность гимнастики не более 5-7 мин.
🧠Предлагаю вам небольшой комплекс упражнений🤚🤛👐 гимнастики для мозга🙂 которая полезна не только детям, но и взрослым ☺
🧠Польза кинезиологических упражнений направлена на:
👍Развитие концентрации и произвольное внимание
👍Стимуляцию вестибулярного аппарата, который стимулирует кору головного мозга к обучению📚
👍Развитие координации движений🧍
👍Улучшение психического и физического развития детей
❗Приступать к выполнению гимнастики для🧠 необходимо в среднем дошкольном возрасте, то есть 4️⃣-5️⃣ лет, начиная с простых пальчиковых упражнений (в более раннем возрасте) по принципу "от простого к сложному"
🧠Кинезиологические упражнения можно применять:
✔️На фронтальных занятиях в форме динамических пауз
✔️Дома, во время помощи маме, совместной игры или занятий👩👧👦
✔️На улице во время прогулки
🔅Упражнения необходимо проводить ежедневно, без пропусков и принуждения
🔅Проводить в доброжелательной обстановке, можно на фоне включить тихую спокойную музыку🎶
🔅Требуется точное выполнение движений и приемов, лучше сделать меньше, но качественно
🔅Продолжительность гимнастики не более 5-7 мин.
🧠Предлагаю вам небольшой комплекс упражнений🤚🤛👐 гимнастики для мозга🙂 которая полезна не только детям, но и взрослым ☺
Комментарии
Отправить комментарий