Волновая гимнастика

 🌊ВОЛНОВАЯ ГИМНАСТИКА - это оздоровительная практика.

Все упражнения построены на мягких и текучих движениях, напоминающих собою волны, будь то упражнения на руки, плечи, ноги или туловище. При выполнении упражнений в работу включаются поочередно различные суставы, поэтому их иногда называют суставной волновой гимнастикой

🌊Волновая гимнастика помогает также добраться до более мелких мышц, суставов и связок, располагающихся глубоко в теле, которые остаются обычно неподвижными, способствует профилактике и мягкой коррекции позвоночника и суставов, а у детей она способствует развитию образного мышления, креативности








Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Методические наработки

Изображение
  15.12.2021   на базе МБДОУ "ДС № 400 г.Челябинска" приняла участие в городском семинаре для инструкторов по физической   культуре по теме:  «Индивидуально – коррекционная работа по физическому развитию в ДОУ» на платформе «Сферум» В котором представила свою тему:  "Развитие пространственных представлений посредством подвижных игр у детей с ОВЗ" "Развитие пространственных представлений посредством подвижных игр у детей с ОВЗ"  Целью которой является: оздоровление ребенка, физическое воспитание, совершенствование техники движений, воспитание положительного отношения к своему здоровью ,стремления к здоровому образу жизни.   Задачи:              1. Создание условий для сохранения и укрепления здоровья, для полноценного физического воспитания детей;          2. Включение оздоровительных технологий в педагогический процесс; 3.      Обучение педагогов оздоровительным технологиям и методам коррекционного воздействия на психомоторное развитие ребенка; 4.     
Read more »